Geleneksel çin tıbbı yaklaşımında qi var oluşu inşa eden temel yapı taşıdır. Evrendeki her şey qi’nin hareketi ve dönüşümlerinin bir sonucudur. qi içimizde dolaşan yaşam enerjisi/gücü olarak da tanımlanır. Bedenin yaşam kaynağı kabul edilir.Doğru postür: beden ağırlığımızı kas iskelet sistemimize en doğru, en ağrısız ve eforsuz şekilde yerleştirmek. Dinamik veya stabil postürde de başımınız, omzumuzun ve kalçamızın hizalı durmasını ve sağ sol simetrimizin aynı olmasını istiyoruz çünkü çin tıbbının qigong yaklaşımında dış beden ne kadar düzgün olursa iç akış da o kadar sağlıklı ve pürüzsüz olacaktır.Doğru nefes: bedenin yeterince nefes ile beslenmesi ve nefes boşaltımının sağlanmasıyla ilişkilidir. Doğru nefes; diyafram karın nefesi olarak da adlandırdığımız yatay nefestir.Doğru zihin: zihnin verimli ve idareli kullanıldığı hali temsil eder. zihin nerdeysek ve ne yapıyorsak tamamen onla dolu olduğunda en sağlıklı halindedir. Doğru zihin anda kalmak değil anla akmaktır.Bu üç sütunu alışkanlık haline getirmek yapılan qigong’un verimini arttırır. Bu üç anahtarın sağlandığı her an, yapılan eylem doğru bir qigong çalışması olmadığında bile kişi qigong yapıyor demektir. Gerçek qigong çalışmaları sırasında elde edilen bu 3 doğrunun qigong çalışmaları dışında da sürdürme becerisi ve alışkanlığı gelişmektedir.Qigong çalışmaları barındırdığı hareketler ve duruşlar, doğru nefes ve zihin yönetimiyle birlikte qi’nin oluşum aşamasında ilgili görevleri uyarır ve uyumlu işlev sürekliliğini destekler. Qi’nin oluşumunda sağladığı desteği, qi’nin taşınması ve dolaşımı için de sağlayan qigong, bedenimizin hem yeterince yaşam enerjisiyle beslenmesini hem de yaşam enerjisinin tüm bedene pürüzsüzce ulaşmasını sağlar.
Qigong – Tai Chi Çalışmaları
3,500.00₺ KDV Dahil
TAİ CHİ Eğitmeni İpek Özkan ile 5 kişilik grup derslerimiz haftada 2 gün olmak üzere başlıyor.
Haftada 2, ayda 8 saat
kişi başı 3.500 TL
Özel ders için bizimle irtibata geçebilirsiniz
Categories: Akademimizdekiler, Qigong - Tai Chi Çalışmaları
Description
Reviews (0)
Be the first to review “Qigong – Tai Chi Çalışmaları” Yanıtı iptal et
Taksit Tablosu
Shipping & Delivery
Related products
Meridyen Terapi
2,500.00₺ KDV Dahil
Tek seans Beden Meridyen terapi seansımız 2.500₺’dir.Daha iyi sonuçlar elde edebilmek için her sağlıklı
kişinin en az 12 seans alması gerekli. 12 seans meridyen terapi indirimli toplam 24.000tl (tek seans 2.000tl
oluyor) Ayrıca; deneyimleyip karar verebilmeniz için tanışma seanslarımız nakit ödemelerde 900₺’dir.
Biorezonans
2,000.00₺ KDV Dahil
Yoga Çalışmaları
Meridyenler teorik ve gümüş eldivenle temel uygulama eğitimi (3 gün)
Çin tıbbı felsefesi, meridyenler teorik ve gümüş eldivenle temel uygulama eğitimi
10-11-12 Eylül
Qigong ısınma ve paida egzersizi
Çin tıbbi felsefesi
Çin tıbbi kökeni ve bilinen yöntemleri
Çin tıbbında sağlığın üç aşaması
Enerji nedir, qi nin önemi
Hastalıkların kökeni neden hasta oluruz
Yin yang teorisi ve 5 element döngüsü
Organların duyguları ve meridyenler
Uygulamacının Terapi öncesi ve devamında dikkat edilmesi gerekenler hazırlık eğitimi.
temel beden eğitimi, eldivenle ve propla yüz uygulama eğitimi
( tamay akademi katılım sertifikasıyla)
Ayrıca talep edenler için Uygulama ve teorik sınav sonrası, Arel Üniversitesi e-Devlet onaylı sertifika ( ek ücret)
10-11-12 Eylül
Qigong ısınma ve paida egzersizi
Çin tıbbi felsefesi
Çin tıbbi kökeni ve bilinen yöntemleri
Çin tıbbında sağlığın üç aşaması
Enerji nedir, qi nin önemi
Hastalıkların kökeni neden hasta oluruz
Yin yang teorisi ve 5 element döngüsü
Organların duyguları ve meridyenler
Uygulamacının Terapi öncesi ve devamında dikkat edilmesi gerekenler hazırlık eğitimi.
temel beden eğitimi, eldivenle ve propla yüz uygulama eğitimi
( tamay akademi katılım sertifikasıyla)
Ayrıca talep edenler için Uygulama ve teorik sınav sonrası, Arel Üniversitesi e-Devlet onaylı sertifika ( ek ücret)
Pilates Çalışmaları
Meridyen Terapi ilk Tanışma
900.00₺ KDV Dahil
Tek seans Beden Meridyen terapi seansımız 2.500₺’dir.Daha iyi sonuçlar elde edebilmek için her sağlıklı
kişinin en az 12 seans alması gerekli. 12 seans meridyen terapi indirimli toplam 24.000tl (tek seans 2.000tl
oluyor) Ayrıca; deneyimleyip karar verebilmeniz için tanışma seanslarımız nakit ödemelerde 900₺’dir.
Bilinçaltı Çalışmaları
2,000.00₺ KDV Dahil
Reviews
There are no reviews yet.